COURSE 1
SLIM BELLY
（お腹）
くびれ・ぽっこり解消
骨盤の傾きと呼吸を整えるところから始め、お腹まわりを多方向から刺激します。ぽっこりの原因になりやすい姿勢のクセも一緒に見直し、すっきりとしたウエストラインを目指します。
部位を選ぶ、短期集中パーソナル
マンツーマン × 部位特化トレーニング
理想のパーツを手に入れる
TWO MONTHS
約2ヶ月集中
PARTS DESIGN
パーツデザインコース
無料体験を予約する
「二の腕」「お腹」「お尻」「脚」「姿勢」——
気になる1部位を、約2ヶ月で。
気になる1部位を、約2ヶ月で。
「とりあえず通ってみる」では、いつまで続ければいいのか分からず不安になりがち。
パーツデザインコースは、最初に変えたい部位とゴールを決めてからスタートします。
目指す場所がはっきりしているから毎回のトレーニングに迷いがなく、続けやすい。
完全個室のマンツーマンで、あなたの「気になる」に集中して向き合います。
パーツデザインコースは、最初に変えたい部位とゴールを決めてからスタートします。
目指す場所がはっきりしているから毎回のトレーニングに迷いがなく、続けやすい。
完全個室のマンツーマンで、あなたの「気になる」に集中して向き合います。
完全個室・マンツーマンで
人目を気にせず集中
選んだ部位を逆算した
専用の全8回メニュー
採寸・写真の記録で
約2ヶ月の変化を可視化
完全個室マンツーマンでアプローチ
部位特化で、なりたい場所を変える
5COURSE
［お腹］ ［お尻］ ［脚］ ［二の腕・背中］ ［姿勢］
COURSE 2
HIP UP
（お尻）
ヒップアップ・美尻ライン
股関節まわりの硬さや筋力の左右差を整えながら、お尻を引き上げる筋肉を狙って刺激します。たれにくく、丸みのある引き締まったヒップラインへ導きます。
COURSE 3
BEAUTIFUL LEGS
（脚）
美脚・むくみ・脚のライン
O脚・X脚につながる下半身のバランスを見直し、太ももに余計な負担がかからない動きを習得します。むくみケアも取り入れ、まっすぐ伸びた脚のラインを目指します。
COURSE 4
BACK LINE
（二の腕・背中）
振袖・後ろ姿スッキリ
固まりやすい肩甲骨まわりの動きを取り戻し、二の腕と背中を大きく使うトレーニングへ。自分では見えにくい後ろ姿を、すっきりと引き締めていきます。
COURSE 5
POSTURE
（姿勢）
猫背・巻き肩リセット
デスクワークなどで固まった肩甲骨・背骨まわりをほぐし、正しい姿勢を保つ筋肉を活性化します。猫背・巻き肩をリセットし、立ち姿そのものを美しく整えます。
PROGRAM FLOW
気になる1部位を、約2ヶ月・全8回で集中的に鍛えあげます。
01
カウンセリング＆採寸
初回・中間・最終の3回、部位のサイズと写真を記録します。
02
専用メニュー設計
選んだ部位のゴールから逆算した、全8回のメニューを設計します。
03
部位集中トレーニング
完全個室のマンツーマンで、約2ヶ月・全8回を丁寧に進めます。
04
ビフォーアフター
採寸・写真で変化を確認。次の目標もご一緒に考えます。
COURSE & PRICE
全8回 ／ 約2ヶ月 ／ 50分
¥52,800（税込）
¥26,400 × 2ヶ月の月々払い／1回あたり ¥6,600（月4回プランと同単価）
入会金・退会金無料。まとまった初期費用は不要です。
まずは体験から
60分体験 ¥5,000（税込）＜当日入会で無料＞