【漫画】はじめての体験トレーニング・当日の流れ

「パーソナルジムって、勧誘されたら断れるかな……」
「運動が苦手でも、体験で無理をさせられないかな?」
「何を持っていけばいいの?服装は?」

はじめての方が体験に行く前に不安に思うことは、本当にたくさんあります。
この記事では、BLANCO FITNESSの体験トレーニング当日の流れを8コマ漫画でご紹介します。
読み終わる頃には、きっと不安がほぐれているはずです☺️

STEP 1 ・ 到着

体験当日、お店の前で緊張している女性
はじめての場所って、入る前がいちばんドキドキしますよね。
BLANCO FITNESSはJR立川駅南口から徒歩8分、錦町のTFKビル1階にあります。
道に迷ったら、お気軽にLINEでお問い合わせください。

STEP 2 ・ お出迎え

トレーナーが笑顔でお出迎え
ドアを開けると、トレーナーが笑顔でお迎えします。
緊張されている方が多いので、まずは落ち着ける空間でお水をご用意します。更衣室で動きやすい服装にお着替えください。

STEP 3 ・ カウンセリング(15分)

テーブルを挟んでカウンセリング
今の体のお悩みや、なりたい姿をじっくり伺います。
「ダイエットしたい」「姿勢を直したい」「肩こりを改善したい」
どんな小さなことでも大丈夫です。過去のダイエット経験や運動習慣もお聞きしながら、最適なアプローチを一緒に考えます。

STEP 4 ・ 姿勢&動作チェック(10分)

姿勢と動作をチェック
立ち姿、しゃがむ動作、腕を上げる動作などを確認します。
実はお悩みの原因は姿勢や動作のクセにあることが多いのです。
「巻き肩気味ですね」「反り腰のタイプですね」など、あなたの体の特徴をプロの目線でお伝えします。

STEP 5 ・ トレーニング体験(20分)

トレーナーのサポートでトレーニング体験
カウンセリングで伺った内容をもとに、あなたに合わせた軽めのトレーニングを体験していただきます。
「運動が苦手」「体力に自信がない」という方でもご安心ください。無理な負荷はかけません。
「ここが効くんだ!」「こんな動きをするんだ!」という発見をしていただく時間です。

STEP 6 ・ プログラム提案(5分)

あなたに合わせたプログラム提案
カウンセリングと動作チェックをもとに、あなた専用のプログラムをご提案します。
料金プランや通う頻度についても丁寧にご説明。
その場で決めていただく必要はありません。ご自宅でじっくりご検討ください。

STEP 7 ・ 体験完了・爽快感

体験完了、スッキリした笑顔
体験終了。汗をかきながらも、「意外と楽しかった」「思ったより気持ちよかった」と笑顔になる方がほとんどです。
更衣室でお着替えいただき、お茶をどうぞ。
気になることがあれば、遠慮なくご質問ください。

STEP 8 ・ お見送り

入口の外までお見送り
お帰りの際は、店の外までトレーナーが一緒にお見送りいたします。
無理な勧誘は一切ありません。
ご検討いただいて、「やっぱり通いたい」と思っていただけたら、お気軽にご連絡ください。

よくあるご質問

Q. 持ち物は何が必要ですか?

動きやすい服装、室内用シューズ、汗拭きタオルをお持ちください。
お水は店舗でご用意しております。

Q. 運動が苦手でもできますか?

はい、大丈夫です。体験に来られる方の多くが「運動が久しぶり」「ジムがはじめて」という方です。その方の体力・経験に合わせたペースで進めますので、ご安心ください。

Q. しつこい勧誘はありませんか?

ありません。プランのご説明はしますが、その場で判断していただく必要はありません。ご自宅でじっくり考えてから、お返事いただければ結構です。

Q. 予約はどうすれば?

このページ下部の体験予約フォームからお申し込みください。日時調整のご連絡をさせていただきます。

まとめ

  • 体験当日は カウンセリング15分 + 姿勢チェック10分 + トレーニング20分 + 提案5分 の約60分です。
  • 運動が苦手でも無理のないペースで進めます。
  • 無理な勧誘は一切ありません。
  • その場で入会を決めていただく必要はありません。

「勧誘が心配で一歩踏み出せなかった」という方こそ、お気軽にお越しください。
体験してみると、思っていた以上に気軽で楽しい時間になるはずです☺️

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